كيفية اكتساب مهارات جديدة: 14 خطوة (بالصور)

جدول المحتويات:

كيفية اكتساب مهارات جديدة: 14 خطوة (بالصور)
كيفية اكتساب مهارات جديدة: 14 خطوة (بالصور)

فيديو: كيفية اكتساب مهارات جديدة: 14 خطوة (بالصور)

فيديو: كيفية اكتساب مهارات جديدة: 14 خطوة (بالصور)
فيديو: طريقة لممارسة اللغة بمفردك تجعلك تتحدث الانجليزية بطلاقة في ١٢٠ يوم 2024, مارس
Anonim

جزء كبير من تحقيق النجاح الشخصي والمهني هو تعلم مهارات جديدة. تستغرق جميع المهارات وقتًا للتعلم ، ولكن يمكنك تبسيط العملية بتحديد الأهداف وتقسيم المهارة إلى خطوات أصغر. تدرب كل يوم وحمل نفسك المسؤولية حتى تتمكن من إضافة تلك المهارة الجديدة إلى ذخيرتك الموسيقية في أي وقت من الأوقات.

خطوات

جزء 1 من 3: اختيار مهارتك

التدريس عن تاريخ الأمريكيين الأفارقة الخطوة 8
التدريس عن تاريخ الأمريكيين الأفارقة الخطوة 8

الخطوة 1. فكر في المهارات التي قد تفيدك

قد تشعر بمزيد من الحافز لتعلم مهارة جديدة إذا اخترت شيئًا تعتقد أنه سيفيدك في عملك أو حياتك اليومية. اسأل نفسك عما إذا كانت هناك أي مهارات من شأنها أن تساعدك على المضي قدمًا في العمل ، أو تساعدك في المدرسة ، أو تمنحك ميزة في حياتك اليومية.

المهارات التي يجدها كثير من الناس مفيدة في تعليمهم وحياتهم المهنية تشمل تعلم لغة جديدة ، والبرمجة ، والتصوير الفوتوغرافي ، والكتابة ، والخطابة العامة ، وتحليل البيانات ، والطهي

اكتب دفتر يوميات الخطوة 3
اكتب دفتر يوميات الخطوة 3

الخطوة 2. ضع قائمة بالمهارات التي ستستمتع بتعلمها

ضع قائمة من 5 إلى 10 مهارات تعتقد أنك ستستمتع بالتعلم. لا يجب أن تكون هذه الأمور مفيدة لعملك أو عملك المدرسي بشكل مباشر ، على الرغم من إمكانية ذلك. فكر فقط في الأشياء التي وجدتها ممتعة أو أنك أردت دائمًا معرفة كيفية القيام بها.

على سبيل المثال ، هل أردت دائمًا صنع وشاحك الخاص؟ إذا كان لديك ، فإن الحياكة أو الحياكة قد تكون نشاطًا ممتعًا. أو ربما ترغب في تعلم كيفية ممارسة رياضة جديدة أو ممارسة هواية مثل القيام بحيل الورق

تعلم لغة الخطوة 8
تعلم لغة الخطوة 8

الخطوة 3. احسب مقدار الوقت الذي يمكنك تخصيصه للتعلم

فكر في مقدار الوقت الذي يمكنك تخصيصه يوميًا أو أسبوعيًا لتعلم مهارتك الجديدة. إذا لم يكن لديك الكثير من الوقت الإضافي ، فقد تكون مهارة الالتزام الأقل مثل تعلم قيادة السيارة اليدوية مهارة جيدة. إذا كان لديك المزيد من الوقت ، فقد تكون المهارة التي تتطلب الكثير من التدريب ، مثل تعلم كيفية العزف على آلة موسيقية ، مناسبة لك.

اختر مهارة لديك بالفعل وقتًا لها الآن. من المرجح أن يؤدي اختيار مهارة صعبة وتأمل أن تتعلمها عندما لا يكون لديك الكثير من الوقت لممارستها إلى التخلي عن هذه المهارة

ابدأ مدونة Gratitude Journal الخطوة 6
ابدأ مدونة Gratitude Journal الخطوة 6

الخطوة 4. ركز على مهارة واحدة في كل مرة

انتبه لتعلم مهارة واحدة في كل مرة بدلاً من محاولة إتقان مهارات متعددة في وقت واحد. إذا قسمت انتباهك ، فسوف يستغرق الأمر وقتًا أطول لإتقان المهارة التي تريدها.

هذا لا يعني أنه لا يمكنك تعلم الكثير من المهارات الجديدة. فقط خذ الوقت الكافي لتتعلم تمامًا أساسيات إحدى المهارات الجديدة قبل الانتقال إلى المهارة التالية

جزء 2 من 3: البدء

اجعل ADHD اختيارات وظيفية ودية الخطوة 20
اجعل ADHD اختيارات وظيفية ودية الخطوة 20

الخطوة 1. حدد هدفًا واقعيًا

لا يحتاج هدفك إلى تمثيل نقطة النهاية الخاصة بك بالمهارة. ومع ذلك ، يجب أن يشجعك ذلك على النمو ودفع نفسك بينما تتعلم مهارتك الجديدة. على سبيل المثال ، إذا كنت ترغب في تعلم تصميم الويب ، فقد يكون هدفك هو بناء محفظة عبر الإنترنت تصممها من البداية.

لا تجعل هدفك أسمى من أن تبدأ. إذا كنت تريد تعلم الطهي ، فلا تبدأ بالهدف الأولي لوجبة مكونة من 3 أطباق. بدلاً من ذلك ، ركز على تعلم كيفية صنع طبق واحد جيدًا. بعد أن تتعلم المهارات الأساسية ، يمكنك معرفة المزيد من الوصفات والتركيز على تلك الوجبة

تحقيق الأهداف قصيرة المدى الخطوة 4
تحقيق الأهداف قصيرة المدى الخطوة 4

الخطوة 2. قسّم هدفك إلى خطوات

حتى الأهداف المعقولة يمكن أن تشعر بالارتباك إذا كنت لا تعرف من أين تبدأ. ابدأ بتقسيم هدفك إلى خطوات صغيرة. سيعتمد العدد الدقيق للخطوات التي ستحتاجها على هدفك.

  • فكر في خطواتك مثل الدروس. يجب أن تكون كل خطوة صغيرة بما يكفي بحيث يمكنك تحقيقها في 1-2 درس ، ولكن ليست صغيرة جدًا بحيث لا تكفي لدرس بحد ذاته. تذكر أن كل خطوة تبني نحو هدفك. قد يشعرون بأنهم صغار الآن ، لكنهم سيتراكمون.
  • على سبيل المثال ، إذا كنت تتعلم التصوير الفوتوغرافي ، فمن الأفضل أن تتعلم كيفية ضبط الإعدادات على الكاميرا. عادةً ما يمكن تعلم ذلك بسهولة ، ولكنها مهمة أكبر من مجرد تعلم تشغيل وإيقاف تشغيل الفلاش ، والذي يمكن القيام به عادةً في بضع ثوانٍ فقط. بعد ذلك ، يمكنك تعلم كيفية استخدام الضوء في التصوير الفوتوغرافي ، والتقاط الصور الثابتة ، والتقاط صور الحركة ، وتحرير الصور ، على سبيل المثال.
اكتب ممثل الكونجرس الخاص بك الخطوة 12
اكتب ممثل الكونجرس الخاص بك الخطوة 12

الخطوة الثالثة. اختر منصة تناسب أسلوب التعلم الخاص بك

هناك دروس عبر الإنترنت ، ودروس شخصية ، وكتب ، ومقالات ، ومقاطع فيديو يمكن أن تعلمك جميع أنواع المهارات. فكر في أفضل منصات التعلم التي تمكّنك من استيعاب المعلومات الجديدة وتطبيقها.

  • إذا كنت متعلمًا بصريًا ، على سبيل المثال ، فجرّب دروس الفيديو بدلاً من قراءة كتاب نصي فقط أو الاستماع إلى بودكاست حول هذا الموضوع.
  • فكر أيضًا في ما هو الأكثر ملاءمة لمهارتك الجديدة. تعلم لغة جديدة باستخدام الكتب فقط ، على سبيل المثال ، قد لا يكون الخيار الأفضل لأن النص وحده لا يمنحك فكرة جيدة عن نطق الكلمات واللهجات في الحديث اليومي.
حدد ADHD الخيارات المهنية الودية الخطوة 19
حدد ADHD الخيارات المهنية الودية الخطوة 19

الخطوة الرابعة: ابحث عن مرشد خبير في مهاراتك ليوجهك خلال العملية

أفضل أداة في رحلتك لبناء مهارة جديدة هي العثور على خبير لتعليمك والمساعدة في توجيه تقدمك. تواصل مع خبير في مهاراتك وقم بإعداد اجتماع وجهًا لوجه للتحدث معهم حول فرص التوجيه المحتملة.

  • في بعض المجالات ، يكون التوجيه عملية رسمية ، بينما في المجالات الأخرى ، يكون التوجيه أكثر طبيعية. قم ببعض الأبحاث عبر الإنترنت لترى كيف وجد الآخرون الذين يتعلمون المهارة التي تريدها مرشدًا.
  • على سبيل المثال ، إذا كنت تريد تعلم كيفية استخدام Microsoft Excel ، فاطلب من صديق أو فرد من العائلة على دراية بالبرنامج مساعدتك في تعلم كيفية استخدامه. إذا كنت ترغب في تعلم رياضة ركوب الأمواج ، يمكنك تعيين مدرب يتمتع بخبرة كبيرة ليعلمك كيفية القيام بذلك.
قم باختيار ADHD الخيارات المهنية الودية - الخطوة 17
قم باختيار ADHD الخيارات المهنية الودية - الخطوة 17

الخطوة 5. حدد مواعيد نهائية لنفسك

ستساعدك المواعيد النهائية على إبقائك مسؤولاً وتساعدك على البقاء على المسار الصحيح. إذا حددت موعدًا نهائيًا دون التزام خارجي ، فتأكد من استثمار شيء ما في الموعد النهائي الخاص بك لمواصلة المضي قدمًا.

  • إذا قلت ، على سبيل المثال ، أنك ستتمكن من تصريف 10 أفعال باللغة الإسبانية بحلول الأسبوع المقبل ، كافئ نفسك عندما تحقق هدفك. على سبيل المثال ، كافئ نفسك بتناول الغداء أو اقض ساعة واحدة تفعل شيئًا تحبه دون الشعور بالذنب.
  • إذا كنت ترغب في تقديم التزام خارجي بموعدك النهائي ، فيمكنك تجربة شيء مثل الاشتراك في ليلة ميكروفون مفتوحة لإبقائك على هدفك المتمثل في تعلم العزف على الجيتار.

جزء 3 من 3: بناء مهارتك

اكتب سكتش سيرة ذاتية الخطوة 2
اكتب سكتش سيرة ذاتية الخطوة 2

الخطوة 1. تعرف على أساسيات مهارتك

أول شيء عليك فعله هو فهم أساسيات المهارة التي تريد تعلمها. على سبيل المثال ، إذا كنت ترغب في إتقان رياضة التاي تشي ، فاقرأ عن تاريخ وتطور هذا الفن القتالي. إذا كنت تريد تعلم كيفية تغيير الزيت الخاص بك ، فاقضي بعض الوقت في التعرف على وظيفة الزيت في المحرك وتحقق من رسم تخطيطي لحجرة محرك سيارتك المحددة.

فكر مثل مصمم الجرافيك الخطوة 14
فكر مثل مصمم الجرافيك الخطوة 14

الخطوة 2. خذ دورات ودروس في مهاراتك

تعتبر الفصول الدراسية وورش العمل والبرامج التعليمية طرقًا رائعة لمساعدتك في بناء مهاراتك والتواصل مع الآخرين الذين يتعلمون نفس المهارة. إذا كنت تريد تعليمات رسمية متسقة ، فابحث عن فصول دراسية في كلية المجتمع المحلي أو المركز المجتمعي أو المنظمة المهنية.

  • يمكنك أيضًا التحقق من المنظمات المهنية ومجموعات الهوايات والشركات المحلية والمنظمات الأخرى لمعرفة ما إذا كانت تقدم ورش عمل أو دروسًا تعليمية حول مهاراتك. عادة ما تكون هذه الأحداث من يوم إلى يومين والتي تساعدك على التركيز على بناء جانب واحد من مهاراتك.
  • على سبيل المثال ، إذا كنت تتعلم الطبخ ، فقد يكون لمتجر محلي متخصص للأطعمة ورشة عمل حول تعلم طهي الوجبات الجاهزة أو الطهي للطلاب الجدد في الكلية.
عالج مرض الزهايمر الخطوة 14
عالج مرض الزهايمر الخطوة 14

الخطوة 3. ابدأ بالخطوة الأولى وامضِ قدمًا وأنت تتقن كل جزء

الطريقة الوحيدة للتعلم هي بالممارسة ، لذا ابدأ بتجربة مهارتك الجديدة. استخدم الموارد المتاحة لك ، سواء كان ذلك من خلال قراءة برنامج تعليمي أو وجود خبير يرشدك عبر الخطوات. أكمل كل خطوة وتأكد من فهمك لها بالكامل قبل المضي قدمًا.

على سبيل المثال ، إذا كان هدفك هو تعلم الكتابة ، فابدأ بتعلم مفاتيح المنزل. بمجرد إتقانها ، انتقل إلى المفاتيح التي تكتبها بيدك اليمنى ، ثم المفاتيح التي تكتبها بيدك اليسرى

فكر مثل مصمم الجرافيك الخطوة 7
فكر مثل مصمم الجرافيك الخطوة 7

الخطوة 4. اطلب من مرشدك المساعدة إذا واجهتك مشكلة

قد يكون تعلم مهارة جديدة أمرًا محبطًا ، لكن لا تستسلم عندما تصطدم بحاجز. بدلاً من ذلك ، اطلب المساعدة من خبير. يمكن لموجهك أن يشرح لك ما يحدث ويساعدك على تصحيح العملية حتى تستمر في إحراز تقدم.

فكر مثل مصمم الجرافيك الخطوة 9
فكر مثل مصمم الجرافيك الخطوة 9

الخطوة 5. تدرب قليلا كل يوم

يستغرق بناء أي مهارة جديدة وقتًا ، لذا يجب أن تكرس نفسك لهذا المسعى. بعد أن تتعلم جزءًا من مهارتك الجديدة ، خذ وقتًا كل يوم لممارسة ما تعلمته. يجب أن يكون هذا منفصلاً عن الوقت الذي تستغرقه لتعلم جزء جديد من مهارتك.

  • على سبيل المثال ، إذا كنت تتعلم العزف على البيانو ، فخصص ساعة يوميًا للتدريب: 30 دقيقة لمراجعة الأوتار التي تعلمتها بالفعل و 30 دقيقة إضافية لتعلم الأوتار الجديدة.
  • يعتمد مقدار الوقت المحدد الذي ستحتاجه للممارسة كل يوم على المهارة التي تتعلمها ، بالإضافة إلى أسلوب التعلم الشخصي الخاص بك.

فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube

موصى به: